1
PT-
sessie €85
sessie €85
Personal trainer · Amsterdam
Muay Thai & Functionele Kracht Personal Training
1-op-1 personal training in Amsterdam. Samen werken we eraan dat je sterker en fitter wordt en met minder pijn beweegt, met een duidelijk plan en meetbare progressie.
Gratis · 30 minuten · bij Patrick's Gym
- Gecertificeerd · Fitvak A&B
- 100% 1-op-1
- Patrick's Gym Amsterdam
Training
Twee manieren om te trainen. Eén duidelijk plan.
Functionele kracht
Personal Training
Word sterker en verbeter je balans en uithoudingsvermogen met functionele krachttraining, afgestemd op jouw doel.
Meer over personal training
Techniek & padwork
Muay Thai
Leer authentiek, traditioneel Muay Thai en verfijn je techniek. Van je eerste jab tot fightconditie.
Meer over Muay ThaiPerformance Scan Binnenkort
20+ metingen van je lichaamssamenstelling, houding, mobiliteit, kracht en conditie. Met een persoonlijk rapport en trainingsplan.
Meer over de scan
Of je nu Muay Thai wilt leren, spieren wilt opbouwen, wilt afvallen of sterker wilt worden: samen werken we aan jouw doel.
Zo werkt het
Van eerste kennismaking tot meetbare progressie
-
Gratis kennismaking
We spreken 30 minuten af bij Patrick's Gym en bespreken je doelen, je achtergrond en wat eerder wel of niet werkte.
-
Assessment
Ik meet je startpunt: kracht, mobiliteit, conditie en houding.
-
Jouw plan
Je krijgt een duidelijk trainingsplan, afgestemd op je doel, je agenda en je lichaam.
-
Trainen & meten
We trainen 1-op-1 en testen regelmatig opnieuw, zodat je je vooruitgang in cijfers ziet.
Prijzen
Duidelijke prijzen
Meeste waarde
10
PT-
sessies €850
sessies €850
- Premium performance assessment bij de start
- Persoonlijk trainingsplan, afgestemd op je doel
- Hertests onderweg, zodat je je progressie in cijfers ziet
Alle prijzen zijn inclusief 21% btw. Je ontvangt een factuur per e-mail, te betalen binnen 14 dagen met iDEAL of bankoverschrijving. Een pakket betaal je vóór de eerste sessie.
Een 10-rittenkaart is 6 maanden geldig. Tot 24 uur van tevoren kun je kosteloos afzeggen of verzetten. Algemene voorwaarden
Nog niet zeker? Begin met een gratis kennismaking van 30 minuten.
Plan je gratis kennismaking
Over mij
Ik ben Casper.
Ik ben gecertificeerd personal trainer en fitnessinstructeur uit Amsterdam (Fitvak A&B, en ik rond nu de NASM CPT af). Ik combineer Muay Thai, strength & conditioning en functionele performancetraining, zodat jij echte kracht, uithoudingsvermogen en conditie opbouwt.
Mijn doel is dat je sterker, fitter, zelfverzekerder en gedisciplineerder wordt, fysiek én mentaal. Ik coach complete beginners en ervaren vechters, en iedereen krijgt een plan met progressie die je kunt meten.
Je vindt me bij Patrick's Gym in Amsterdam, waar ik al ruim twee jaar personal training, strength & conditioning en Muay Thai geef.
- 2+ jaar bij Patrick's Gym
- Van beginner tot vechter
- NASM CPT in opleiding
In de ring
Trainen bij Patrick's Gym
FAQ
Veelgestelde vragen
Welke resultaten kan ik verwachten?
We werken eraan dat je sterker en fitter wordt en met minder pijn beweegt, met progressie die je kunt meten. We testen bij de start en daarna regelmatig opnieuw, zodat je in cijfers ziet wat er veranderd is. Hoe snel je vooruitgaat, hangt af van je startpunt, hoe vaak je traint en wat je buiten de gym doet, dus een specifiek resultaat kan ik niet beloven.
Is de training 1-op-1?
Ja. Elke sessie is 1-op-1 en afgestemd op jouw doel en niveau.
Hoe ziet de coaching eruit?
Je krijgt een duidelijk plan in plaats van losse workouts. We beginnen met een kennismaking en een assessment, trainen daarna 1-op-1 en testen regelmatig opnieuw, zodat je vooruitgang zichtbaar blijft.
Geef je ook Muay Thai-trainingen?
Ja. Je kunt Muay Thai los boeken of combineren met krachttraining, afhankelijk van je doel.
Wat kan ik verwachten van een Muay Thai-training?
Techniek, padwork en conditie, stap voor stap opgebouwd. Je leert goed stoten, trappen, knieën en ellebogen, en je wordt er fitter van.
Is Muay Thai geschikt voor beginners?
Zeker. Ik coach complete beginners tot ervaren vechters, stap voor stap.
Waar vinden de trainingen plaats?
Bij Patrick's Gym, Marius Bauerstraat 28, 1062 AR Amsterdam.
Hoe boek ik een training?
Vraag een gratis kennismaking aan via het formulier of stuur een WhatsApp. Ik reageer persoonlijk binnen 24 uur.
Hoe betaal ik?
Je ontvangt een factuur per e-mail, te betalen binnen 14 dagen met iDEAL of bankoverschrijving. Een 10-rittenkaart en de Performance Scan betaal je vóór de eerste sessie; losse sessies factureer ik achteraf. Prijzen zijn inclusief 21% btw.
Gratis kennismaking
Kom kennismaken.
Vraag een gratis kennismaking van 30 minuten aan bij Patrick's Gym. We bespreken je doel en kijken of het klikt. Je zit nergens aan vast.
- Gratis, 30 minuten
- Bij Patrick's Gym, Amsterdam
- Persoonlijk antwoord binnen 24 uur
Liever direct contact?
- +31 6 1552 4981
- info@casperboekee.com
- Locatie
- Patrick's Gym
Marius Bauerstraat 28, 1062 AR Amsterdam
Open in Google Maps - @casperboekee